Поиск по сайту

2019-08-12 09:39:32

Серебряные волонтеры провели социально – оздоровительное мероприятие.

Ранним солнечным летним утром серебряные волонтеры устроили спортивное мероприятие для членов группы «Здоровье» состоящих из клиентов социально – оздоровительного отделения Невинномысского центра социального обслуживания населения. Для своих подопечных волонтеры устроили в бассейне хутора Беловский утреннюю зарядку прямо в воде. Программа тренировки было очень насыщенна. Вначале всем была прочитана лекция о правильном питании, и спокойном и крепком сне, а так же правилах безопасного поведения на воде. Участников зарядки научили упражнениям, помогающим правильно пробудиться и зарядиться энергией на весь день. Проработать различные группы мышц, помочь соседу в разминке использую приемы массажа. В завершении все смогли просто поплавать и понежиться под душем шарко.

© ГБУСО "Невинномысский комплексный центр социального обслуживания населения" 2015
Cайт разработан в рамках проекта "Право быть равным", при поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.